просто и легко уложить спать ребенка

ТОП 5 советов как уложить ребенка спать быстро и легко на всю ночь вы найдете в нашей статье. Каждый родитель знает важность хорошего ночного сна для поведения и…

режим сна ребенка

Как помочь подросткам 14-17 лет больше спать? Это не легко, но родители по-прежнему имеют право поощрять хорошие привычки сна. Как восстановить режим сна у подростка 14-17 лет? С…

сон ребенка в 4 года

Сколько должен спать ребенок в 4-5 лет? Как его укладывать? Коковы особенности сна в этом возрасте? Вы берете своего 4-летнего ребенка на игровую площадку с надеждой, что бег…

Как установить нормальный сон ребенка? Какие условия необходимо создать родителям? Малыши все больше и больше осознают свое окружение, поэтому отвлекающие факторы могут нарушить их перед сном. Их растущее воображение может…