Плохое поведение не заканчивается, когда ваш ребенок заканчивает пеленки или даже среднюю школу. На самом деле, подростковый возраст может принести некоторые из самых сложных проблем дисциплины, с которыми родители могут столкнуться.
Дуться, спорить, лгать и бунтовать-вот лишь некоторые из способов, которыми подростки плохо себя ведут. Есть хорошее объяснение такого плохого поведения. По мере того, как подростки становятся более независимыми, им все еще не хватает эмоциональной зрелости, необходимой для принятия обоснованных, продуманных решений.
Части мозга, которые контролируют принятие решений и контроль импульсов, не полностью развиты. Сочетание автономии и незрелости может привести к рискованному подростковому поведению, такому как пьянство, курение и незащищенный секс.
Вы хотите, чтобы ваши дети делали правильные вещи, но дисциплинировать подростков нелегко. Когда они говорят в ответ, вы не можете просто положить их в тайм-аут, как вы делали, когда они были малышами. Эффективное воспитание подростков требует более умных и сильных стратегий дисциплины.
Цель дисциплины состоит в том, чтобы получить больше контроля над своими детьми- не будучи слишком контролирующими родителями. Рассмотрим 8 советов как установить дисциплину подростков.
Как установить дисциплину подростка
Совет № 1: Установить четкие правила
Подростки раздвигают границы, чтобы увидеть, как их родители будут реагировать. Важно установить четкие правила и иметь последствия для их нарушения. Например, наказание за нарушение времени прихода домой может заключаться в том, что ваш ребенок должен оставаться дома в следующие выходные.
Вы получите меньше сопротивления, если будете вовлекать своих детей в разработку собственных последствий. Только не забывай, что последнее слово за тобой.
Совет № 2: Создайте список правил
Не может быть никаких недоразумений, создать формальный список домашних правил. Разместите список на холодильнике или в другом центральном месте, где ваши дети не смогут его пропустить.
Примеры четких правил включают: «домой-8 вечера в будние дни, 10 вечера в выходные дни, и не выходить на улицу, пока домашнее задание не будет закончено. Объясните также последствия: » любой, кто нарушает одно из этих правил, теряет просмотр телевидение в течение дня.»
Если ваши дети не выполняют правила, все, что вам нужно сделать, это указать на список.
Совет № 3: Будьте тверды и последовательны
Подростки-мастера переговоров и манипуляторы. Они умеют замечать любые признаки родительской слабости. Когда вы отказываетесь и уступаете их просьбам о снисхождении, они будут ожидать такой же реакции каждый раз, когда они плохо себя ведут или нарушают правило.
Будучи последовательным в подростковой дисциплине также означает, что оба родителя должны быть на одной волне. Если один родитель всегда говорит «Да», а другой всегда говорит «нет», ваш подросток будет точно знать, какого родителя спросить.
Пока вы тверды, не забывайте также быть справедливым и понимающим. Немного сочувствия проходит долгий путь, когда дисциплинирует подростков.
Совет № 4: Знайте, какие правила важны для вас
Вы хотите быть последовательным, но не резким. Это нормально, чтобы уступить в мелочах при условии, что это не что-то опасное.
Например, фиолетовые волосы могут не понравиться вам, но это, вероятно, не повредит вашему подростку. С другой стороны, употребление наркотиков и алкоголя не подлежит обсуждению.
Совет № 5: Будьте хорошим образцом для подражания
Если правило «не ругаться в доме», и вы материтесь, как моряк, вы даете подростку свободный доступ, чтобы сделать то же самое. Лучший способ поощрять позитивное поведение подростков- это подавать пример самому.
Совет № 6: Учите ответственности
Важной частью воспитания подростков является обучение их тому, как принимать решения. Дети должны понять, что любой их выбор- хороший или плохой-имеет последствия. Сядьте и поговорите о некоторых опасных и долгосрочных последствиях рискованного поведения, включая злоупотребление наркотиками, беременность, курение и вождение в нетрезвом виде.
Знайте, что независимо от того, насколько хорошо вы готовите своих детей, они будут делать некоторые ошибки. Важно показать им, как учиться на этих ошибках.
Совет № 7: Будьте заинтересованным родителем
Один из лучших способов предотвратить плохое поведение подростков- знать, что задумали ваши дети. Вам не нужно шпионить за подростками или слушать их телефонные разговоры- вам просто нужно быть вовлеченным и заинтересованным родителем. Спросите, что ваши дети делают, когда они выходят с друзьями. Знайте, с кем они болтаются и куда они идут.
Быть вовлеченным родителем также означает следить за любыми предупреждающими знаками о том, что ваш подросток в беде.
К таким признакам относятся:
- пропуск школы,
- быстрая потеря или увеличение веса,
- проблемы со сном ,
- одиночество,
- проблемы с законом
- разговоры о самоубийстве
Если вы видите какие-либо из этих изменений в вашем подростке, немедленно обратитесь за помощью к врачу или терапевту.
Совет № 8: Слушайте и поддерживайте
Вы можете оглянуться на свои подростковые годы через розовые очки, но не забывайте, что это бурное время жизни приходит с большим стрессом. Подростки находятся под огромным давлением, чтобы преуспеть в школе, преуспеть во многих различных мероприятиях, следить за всеми текущими причудами и вписываться в круг своих друзей.
Прежде чем вы начнете плохо вести себя с подростком, постарайтесь понять, что им движет. Могут ли быть проблемы в школе? Проблемы с парнем или девушкой? Издевательства?
Пусть ваши дети расскажут вам о своих проблемах, создав атмосферу честности и уважения. Дайте им знать, что они могут говорить с вами о чем угодно. Даже такие чувствительные субъекты, как секс и употребление наркотиков, не должны быть запрещены. Пусть ваши подростки знают, что вы всегда будете любить и поддерживать их, независимо от того, что они делают.
