Психология переходного возраста у девочек 11 лет

Давайте рассмотрим 5 признаков переходного возраста у девочек 11 лет и что вы можете сделать, чтобы помочь ей.

Психология переходного возраста у девочек 11 лет

1 признак.  Замкнутость в общении

Если ваша дочь предпочла бы молчать, чем говорить, не удивляйтесь. Девочки, достигшие подросткового возраста, могут меньше общаться-по крайней мере, с вами. Но она даст вам знать свое мнение.

В 13 лет девочки более осведомлены о том, что они должны говорить в определенных ситуациях. Они также начинают сосредотачиваться на языке тела и тоне голоса, а не только на том, что говорится.

Как вы можете помочь:

• Ищите подходящее время, чтобы поговорить. Разговаривайте, пока вы находитесь в машине или готовите вместе на кухне.
• Найти новые способы, чтобы привлечь ее. Вместо того чтобы спросить: “Как прошел день?- расскажи что-нибудь о себе. Вы также можете бросить ей вызов, чтобы она рассказала вам что-нибудь плохое, смешное или странное, что только что случилось с ней.
• Не забывайте слушать. Когда ваша дочь готова открыться, будьте готовы прекратить то, что вы делаете, и уделить ей все свое внимание.

2 признак.  Изменение в теле

В 13 лет многие девочки переживают половое созревание. Огромное изменение гормонов приводит к более полной груди, широким бедрам и лобковым волосам . Кожа и волосы вашей дочери начнут выделять больше подкожного сала.  Рост девочки, вес и жировые отложения увеличатся. У большинства девочек также начинаются месячные.

Из-за всех этих изменений тела, ваша дочь может начать чувствовать себя более застенчивой в том, как она выглядит или  как одевается.

Как вы можете помочь:

• Убедите свою дочь быть активной. Ей не нужно заниматься командным спортом. Выгуливать собаку, помогать во дворе или играть в лазертаг с друзьями.
• Ужинайте всей семьей. Это поможет ей сделать здоровый выбор о продуктах, которые она ест.
• Ограничьте время экрана. Девочки этого возраста не должны иметь более 2 часов общего времени экрана каждый день.
• Будьте хорошим примером для подражания. Если вы часто говорите, что вы толстая или жалуетесь на свою внешность, ваша дочь может начать делать то же самое. Научите ее, что важнее быть сильной и подтянутой, чем быть определенного размера.

3 признак. Хочет больше общаться с друзьями, чем с родителями

Девочка, вероятно, будет проводить больше времени с друзьями.

Хотя девочки этого возраста осознают  сильное чувство правильного и неправильного, давление со стороны сверстников все еще может быть проблемой.  Часто  13-летние девочки  хотят проверить пределы, пробуя рискованное поведение. Вот почему, будучи взрослой, какой хочет быть ваша дочь, она все еще нуждается в большой поддержке и руководстве.

Как вы можете помочь:

• Предложите поддержку. Если ваша дочь знает, что может откровенно и честно поговорить с вами, она скорее всего придет к вам с проблемами.
• Оставайтесь на вершине социальных медиа . Убедитесь, что вы знаете, какие сайты использует ваша дочь и что вы одобряете их.
• Убедитесь, что она знает о рисках употребления наркотиков. Потребность чувствовать себя взрослой или вписывающейся в окружение друзей может подтолкнуть девочек пить, курить или пробовать наркотики. Поговорите со своей дочерью об опасности этого.
• Поговорите о сексе . Ваша дочь должна иметь правильную информацию, чтобы сделать правильный выбор. Помимо того, что вы разделяете свои собственные ценности о сексе, обязательно говорите о безопасном сексе и сексуальном насилии.

4 признак. Перепады настроения

Хотя она становится более независимой, ваша дочь, вероятно, испытывает смешанные чувства по поводу ” отрыва » от вас. Не удивляйтесь, если она хочет провести время с вами, а через минуту грубо или сердито разговаривает.

Девушки этого возраста также часто мечтают о том, чтобы чувствовать себя хорошо и  не сомневаться в себе. Хорошей новостью является то, что к этому возрасту большинство девушек хорошо умеют выражать свои чувства словами.

Как вы можете помочь:

• Посвящайте ее в домашние дела. Ваша дочь должна быть частью семейных решений, действий и событий. Постоянная поддержка со стороны вас много значит для нее, даже если она этого не показывает.
• Успокойте ее. Напомните вашей дочери, что изменения, которые у нее происходят, являются нормальной частью взросления. Она не должна стыдиться или смущаться.
• Помогите ей заработать собственные деньги. В 13 лет ваша дочь может нянчить малышей или выгуливать собак для соседа. Работа за собственные деньги даст ей свободу, которой она жаждет, и научит быть более ответственной.

5 признак. Резкое падение  или взлет успеваемости в школе

Девочки этого возраста впитывают много знаний через чтение, письмо и наблюдение за другими. Многие также начинают проявлять повышенный интерес к определенной теме.

Ваша дочь также становится более глубоким мыслителем, способным понимать понятия, а не только конкретные вещи. Она также способна продумывать проблемы и смотреть на вещи с точки зрения других людей.

Как вы можете помочь:

• Будьте в курсе. Посещайте родительские собрания и дни открытых дверей в ее школе, чтобы вы знали, какую работу она делает.
• Установите расписание домашних заданий. Установите время начала каждого задания. Убедитесь, что у нее есть тихое, хорошо освещенное место в вашем доме, чтобы сделать свою домашнюю работу. Если она нуждается в помощи, дайте ей знать, что она может прийти к вам.
• Помогите следить за ее временем. Оставаться организованным- это огромный навык, которым ваша дочь, вероятно, все еще должна овладеть. Помогите ей найти способы, чтобы успевать с домашними заданиями и внеклассными проектами.
• Знать признаки неспособности к обучению . К ним относятся нежелание писать или читать вслух, проблемы со словами и медлительность в запоминании фактов. Если вы видите их в течение длительного периода времени, поговорите с учителем вашей дочери.

Таким образом, если вы знаете основные 5 признаков переходного возраста у девочек 11 лет вы будете знать как себя вести и сможете сгладить все неприятные последствия этого возраста.